Les recettes de Mlle ❥ Plat




Hello mes petits pois, aujourd'hui je vous propose une nouvelle idée de recette salé. 
En cuisine ! 



Ingredient pour environ 250g de purée :

➳ Une petite aubergine si vous en rechercher des minis idéal pour les repas de bébé rdv en magasin bio
➳ Une tomate bien mûr
➳ 30g d'escalope de poulet personnellement je ne pèse pas je prends un petit morceaux qui me semble raisonnable
➳ Un peu de thym du jardin encore meilleure
➳ Une cuillère à café d'huile d'olive préssé à froid de préférence 
➳ Du riz en poudre celui de chez Good gout est juste parfait 


Recette : 

Comme j'utilise des produits issue de l'agriculture biologique je garde toutes les peaux des légumes.
Lavez vos légumes, coupez les en petits morceaux surtout si vous utilisez un baby cook simple afin que tout puise rentrer dans le petit bac  placez les ingrédients dans ce petit bac ou tout simplement dans une casserole avec de l'eau à ébullition environ 15-20 minutes.



Une fois vos légumes cuits sortez les mais surtout conserver le bouillon ! 

Mettez vos légumes dans votre Baby cook sans le panier ou mixeur classique  
Ajoutez un peu de bouillon  environ 2CS* puis mixer, si la texture n'est pas assez lisse rajouter un peu de bouillon vraiment petit à petit car sinon vous risquez de vous retrouver avec une soupe puis re-mixer et recommencer cette étape jusqu'à obtenir la texture que vous souhaitez.


Une fois votre purée mixer ajouter 2 CS* de votre riz en poudre  dispo juste ICI  et mélanger bien jusqu'à ce que le riz soit totalement incorporé à la purée.

Et voila un bon repas de prêt !
À table les petit pois ! 


Bon appétit !

* CS : Cuillère à soupe 






Aucun commentaire