╳ La reprise en main de ma vie ⇢ Bilan 1 mois


Hello petit pois comment vas-tu ? A voir ton sourire je dirai que tout va bien pour toi Hahaha !
Bon il est là, enfin je vous parle de mon programme alimentaire du moment...
Pourquoi je ne t'en ai pas parlé avant ?
Pour ne pas me porter la poisse, en fait je remarque qu'à chaque fois que je suis motivée à bloc, une fois que je poste cet article Bim Bam Boum, plus aucune motivation ZERO ! Alors je t'avoue que j'ai la pression mouahahahaha

Au mois de février je suis partie en vacances dans le sud chez ma maman, ma petite soeur a fait la paparazzi et la CHOC CHOC CHOC
Je t'épargne la photo mais franchement une catastrophe et je te jure que je n'abuse pas...

Dès mon retour c'était officiel, je devais changer, impossible de rester dans ce gros corps, difforme, ce corps qui ne me correspond pas et m'empêche d'être moi même... Je dirai même m'empêche de vivre ma vie...

Bref stop les larmes de crocodile !! Reprenons le but de cette article

Quel programme alimentaire je fais ?

Aucun régime diet ou autre du genre !

Une alimentation saine, 1 200Kcal par jour J'utile l'application MyFitnessPal pour les compter et je mange de tout, même du chocolat par contre, le repas du soir est très léger salade verte + Shaker et c'est tout.

Ne fait pas les gros yeux cet article n'est pas sponsorisé par la marque du shaker, promis, juré !

Y'a quelques mois j'ai reçu le Whey Vanilla de chez Natural mojo et vous avez été très nombreuses a me demander ce que j'en pensais, j'ai donc décidé de le tester à fond.


A savoir j'ai choisi le Whey Vanilla, car je ne mange plus aucune viande, donc il me fallait absolument un apport en protéines supplémentaires, à la base ce n'est pas un substitut de repas contrairement à la gamme Fit
Bref, j'ai adoré le goût avec de la boisson soja chocolat, j'ai l'impression de boire du candy-up #Yummy

Si tu souhaites tester les produits Natural mojo tu as 
-15% avec le code MLLEPETITPOIS15

Côté résultat en 1 mois avec ce programme j'ai perdu 4,6 Kilos !!
Je suis trop trop contente surtout que je ne fais aucun sport !

Je pense avoir enfin trouvé cette routine qui me convient, sans frustration, LA routine qui va changer ma vie !!

2 commentaires

  1. ��������

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  2. Tu as choisi la bonne méthode ! Je ne me suis encore jamais tournée vers les shaker car j'aime manger (surtout manger du salé, des plats, des boooons plats) mais j'avoue que ton astuce de manger plus léger le soir c'est top !

    Personnellement, je mange mon repas du soir assez tôt, vers 18h environ ce qui me laisse le temps de digérer et moi, pour ma perte de poids ce que je dois limiter, ce sont les féculents et ça c'est pas simple hihi !

    Encore une fois, COURAGE !

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