Une journée dans l'assiette d'Inayah ❥ 11 mois


Hello les petits pois, aujourd'hui je reviens avec un article que vous avez été nombreuses à me demander, que mange Inayah, quantité, morceau, lait, je vous explique tout 
Comme toujours lors de ce genre d'article je précise que je ne suis pas diététicienne ou autre, je vous explique ce que je fais avec Inayah, ce qui est pour moi la meilleure chose ne l'ai pas forcément pour tout le monde.
Pour tout changement d'alimentation n'hésitez pas à vous référer à votre pédiatre/docteur.

Commençons, alors déjà parlons de l'appétit de Mlle, qui n'est pas extraordinaire, elle mange vraiment très peu, trop peu 
Je ne pourrais donc pas vous donner d'idées sur les quantités idéale, mais selon moi un enfant doit manger à volonté je parle bien de plat, pas de gateaux ou autres bêtises car contrairement à nous, il ne sont pas gourmand et savent s'arrêter lorsqu'ils n'ont plus faim
J'écoute donc Inayah et je la laisse mener la dance.

J'essaie de lui proposer des plats variés afin qu'elle puisse découvrir différent goûts et textures, actuellement elle à tout gouté, hormis les fruits exotiques et à coque.
 J'ai décidé par moi même des choix concernant l'introduction des produits, l'instinct d'une maman est selon moi LE meilleur choix possible.
Nous avons aussi choisi qu'elle mange uniquement Bio sauf exception lors des invitations,...
Pour ce qui concerne le lait infantile de 0 à 8 mois elle buvait le Gallia AR qui nous a sauvé la vie car Mlle régurgitait énormément
Puis à 9 mois j'ai décidé de passer au lait croissance directement car celui ci ne contient pas de taurine contrairement au lait en poudre hormis certain lait bio et surtout maintenant qu'elle mange solide, plus besoin d'un lait Anti Regurgitation puis je voulais repasser au lait bio 
Certaines trouverons peut être que j'abuse avec mon bio mais déjà, devoir lui donné du lait autre que maternel a été assez difficile à accepter... 

Je pense avoir fait le tour des questions place au menu !
si vous avez d'autres questions je vous attends en commentaire à la fin de l'article


8h  Petit déjeuner 

➳ 300ml de lait croissance avec 6 cc de muesli fraise sans sucre ajouté 


12h ※ Déjeuner 

Depuis quelques semaine Mlle veut absolument manger des morceaux sinon elle ne mange pas... je m'exécute donc haha 

Le repas du midi contiennent toujours : 

                         ➳ Des féculents Riz, pâtes, pomme de terre, quinoa,..
                         ➳ Des protéines Viande, oeuf, poisson, légumineuse,..
                         ➳ Des légumes cru ou/et cuit Courgettes, Brocoli,..
                         ➳ Du fromage de temps en temps elle adore celui ci
                         ➳ Un yaourt nature + 1cc de confiture ou sirop d'agave



16h Goûter

Que ce soit à la maison ou à l'extérieur c'est toujours plus ou moins la même chose, le yaourt nature est remplacé par un yaourt infantile Hipp - Banane framboise lors des sorties

                         Yaourt nature 
                         ➳ Compote sans sucre ajoutée
                         ➳ Une galette de riz myrtille ou pomme selon les jours 

Au gouter, pas de confiture ou de sirop d'agave dans la yaourt je mets un peu de compote à l'intérieur pour le sucrer légèrement 


19h30  Dîner

Le repas du soir est le seul moment pour Mlle accepte de manger une purée sans aucun morceau et bien heureusement, car généralement elle est très fatigué et ce n'est pas une parti de plaisir

Le repas du soir contient uniquement :

                         ➳ Des légumes généralement vert pour favoriser son transit

Sauf si le midi elle n'a pas beaucoup manger dans ce cas la elle termine sa purée du midi ou je lui rajoute un peu de jambon de poulet coupé en tout petit dans sa purée.



20h  Au dodo

➳ 300ml de lait croissance et 6 cc de céréale avoine blé riz toujours sans sucre ajouté 

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ 

Et voila une journée type dans l'assiette de Mlle Inayah et vous, dites moi que mange vos petits bout ?

16 commentaires

  1. Du coup le midi elle mange toute son assiette ou pas ?
    Mon fils n'a pas un énorme apetit non plus :/

    ����������

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    1. Hello par exemple ce midi l'assiette de la photo elle a manger la moitié du plat 1 brocoli et le demi fromage... et bien sur le yaourt
      🍼🍼🍼🍼

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  2. Coucou, super article bien détaillé :-)
    J'ai une question concernant le repas du soir, à partir de quel âge on ne donne plus le biberon du soir? ( ou est ce qu on continue mais on diminue la quantité?) Ma fille à 17 mois et je me pose toujours cette question☺️
    Bonne journée

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    1. Coucou, merci beaucoup
      alors franchement j'en est aucune idée, bonne question haha
      je sais que sur tout les prospectus que j'ai c'est 600ml/jour jusqu'a 12 mois après c'est le flou total

      Bonne nuit <3

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  3. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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    1. Bah alors copine Snap petit pois🍼🍼🍼🍼

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    2. J'ai effacé mon commentaire sans faire exprès 🙄🙄 en voulant me corriger et Jai raconté ma Life en plus. Sniffff on s'en fout des fautes hein. En tout cas ton article est super top comme d'habitude et je te remercie car tu m'as conforté dans mon choix de ne pas mettre de viande et féculents dans sa soupe du soir car je culpabilise.
      🍼🍼

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    3. Ohhh zut il faut laisser les fautes tkt je suis tellement nul en orthographe que je ne vais même pas remarquer haha. Merci ma belle ça fait super plaisir.
      Oh faut pas culpabiliser les légumes c'est la viiiie haha
      🍼🍼🍼🍼

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  4. ���� bien ton article et bon équilibre pour Naynay �� bisous ma belle ����

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    1. Merci ma biche bisou
      PS : Peux tu me dire quel émotionne tu as mis car je vois des ???
      Je crois que mon blog est raciste des samsung ou autre mdrrrrrr

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  5. ���� bien ton article et bon équilibre pour Naynay �� bisous ma belle ����

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  6. Amandine et Myla12 octobre 2016 à 15:31

    Super article ma belle. Toujours un réel plaisir de vous suivre sur Ig et Snap. Je suis aussi pro Bio même si bcp de personnes ne comprennent pas grr, et à cause des soucis de santé de ma puce (bcp de RGO) on a du également supprimer les protéines de vaches grr. Bonne continuation :)

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    1. Ohhh merci beaucoup <3
      C'est pas facile de réussir a ce faire comprendre je trouve sa dommage grrrrr
      Aie Aie pas facile bon courage <3

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  7. Bonjour/bonsoir!
    J'ai l'impression que ma fille mange pas grand chose à côté d'Inayah bien que vous dites qu'elle n'a pas un grand appétit. Perso je trouve qu'elle mange bien à sa faim. Mais certaines personnes trouvent qu'elle mange trop et d'autres pas assez. Bon je ne les écoute pas mais ce genre de remarque a le don de m'énerver.
    Voici les portions de ma fille ( 13 mois ):
    Matin 250ml +/- 30ml Lait
    Midi 200g de purée + 100g yaourt
    Goûter 100/130g compote + 100g yaourt + 2 ou 3 boudoirs
    Soir 250ml +/- 30ml Lait ou soupe
    J'adore vous suivre sur IG, Snapchat...
    des bisous



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