╳ Thé, tisane, infusion la différence et mon top 3


Hello petit pois, aujourd'hui on va parler de thé,  tu n'ai peut être pas sans savoir que je suis encore de nouveau au régime, enfin en période de perte de poids mdr car non je ne fais pas de régime ...

Tu me diras quel rapport entre le thé et la perte de poids ?
Aucun réellement, je te rassure je ne te dirais pas que le thé fait maigrir car c'est FAUX malheureusement haha mais il peut être d'une très grande aide, puis au passage on va mettre au claire les petites différences entre le thé, tisane et les infusions, car je sais pas toi mais je me suis souvent perdu dans tout ça..

Bon avant de te raconter ma vie,  petite explication car perso j'utilise le mot thé pour tout et n'importe quoi pour moi je peux dire thé pour une tisane ou encore une infusion ahaha alors histoire que l'on se mélange pas les pinceaux voici les petites différences


Le thé : 
Comme son nom l’indique, contient de la théine. Cette théine, aussi appelée caféine, provient de l’infusion des feuilles de théier. Le thé peut être vert, jaune, blanc, noir et permet d’obtenir une boisson stimulante et diurétique.

La tisane : 
La première différence tient à la composition. Le thé, comme je te le disais au dessus contient des feuilles de théier, de la théine. Or ce n’est pas le cas de la tisane qui est composée d’extraits de plantes.

L'infusion : 
En réalité, l’infusion n’est pas la dénomination pour une boisson en tant que telle mais un mode de préparation tout simplement ^^

On y voit un peu plus claire maintenant non ?

Personnellement je me suis mise au thé lors de ma première perte de poids importante en 2013/2014 puis je me suis tournée petit à petit vers les tisanes, car personnellement j'utilise ces boissons chaude pour me couper la faim, une bonne grosse tisane sans sucre bien évidement et hop me voila rassasiée.

Mais comme je suis une bonne mangeuse et que j'ai souvent faim, je peux parfois boire jusqu'à 4, voir 5 énormes tasses par jour, et à n'importe quel heure donc généralement si j'ai envie d'une boisson chaude jusqu'à 16h/17h je me prends un thé et l'été j'adore me faire des thés glacés d'ailleurs tu as une petite recette juste ici si tu veux sinon en fin de journée j'opte pour les infusions.
Et bien-sur le matin c'est café #TeamCaféSansSucre

Maintenant j'ai un vrai petit rituelle #TeamMamy chaque soir devant mon film, fini le chocolat chaud bonsoir l'infusion digestion mdrrrr

Et sinon quels sont mes marques de thé/tisane favorite ?

Déjà elles ont presque toutes un point en commun, elles sont bio. Je n'achète plus de thé de grande surface style sachet jaune pour ne pas cité de marque hein lol hors mi au rayon bio depuis que j'ai lu un article sur les bêtises ajoutées afin de donner plus de gout au thé article dispo juste ICI

 - Løv'organic

L'une des premiers marque de thé bio que j'ai testé, franchement pas donné on ne va pas se mentir mais tellement bonne, avec une gamme de thé et de tisane/infusion pour tout les goût
Thé chouchou : Love is beautiful
Tisane chouchou : Rooibos amande


 - BiOrigine

Mon coup de coeur grande surface, abordable est composition clean, c'est celle que je bois au moins une fois par jour.
Découvert pendant ma grossesse depuis je ne la lache plus .. ma tisane digestion avec son gout de fenouil hum j'adore !
Et mon amis de l'hiver, l'infusion au thym idéal pour éviter les petits rhum

Je teste aussi depuis quelques semaines leur nouvelle gamme mon programme "Detox" et "minceur" qui ont très très bon goût j'adore, quand au effet promis, tu connais mon avis ... 
On ne maigri pas avec du thé/tisane .. mais en ayant une alimentation saine et équilibré pas de secret, mais en tout cas si tu as besoin de faire travaillé ta vessie haha sa fonctionne !


 - Tea tox

Reçu grâce à la plateforme Octoly pour les tester il y'a bientôt 1 an j'ai beaucoup aimé ces thés.
 Déjà leur packaging est à tomber on va pas se mentir, sa joue beaucoup haha mais le Natural défense et le Chaï sont juste délicieux je n'ai pas encore testé d'autre gout dans leur gamme pour le moment, idéal pour les froides journées d'hiver

J'ai bien-sur tester plein d'autre thés de marque différentes comme le fameux Fittea que l'on voit un peu partout sur les réseaux et qui d'ailleurs est très bon, surtout pour ceux qui aime les thé sucré et fort en goût.
Côté compo je ne me suis pas vraiment penché sur le sujet pour tout t'avouer mais à 20€ le sachet j'espère qu'il est réellement naturel ^^


Et sinon pour toutes les thé addict toujours à la recherche de nouvelle découverte il y 'a des systèmes de box de thé, ou l'on reçoit chaque mois une petite sélection. 
J'adore ce système de box c'est un peu comme si on recevais un cadeau tout les mois hahah

J'ai testé la box Chic des plantes que je reçois d'ailleurs encore chaque mois merci à eux <3 
si tu souhaite découvrir des thés inique avec des mélanges inimaginable et bon, fonce !


Sinon il y aussi La thé box que j'avais la chance de recevoir lors de leur collaboration avec Mini labo et que j'ai adoré, en plus du thé il y 'a plein de petit douceur a l'intérieur 
Bah oui je suis gourmande...

Il en existe surement plein d'autres maintenant mais je n'ai pas encore testé krkrkr

Bon bien-sur le thé c'est bon mais le chocolat encore plus 
Mouhahahahaha

Et toi tea addict ou pas ?

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