Hello les petits pois, voici ma première recette dans cette catégorie Healthy, tu retrouveras ici toute mes recettes gourmande et saine, de quoi se faire du bien au moral sans culpabiliser !
Ce nouvel onglet n'aurait pas pu commencer par une autre recette que celle ci, pour ma Team Snap petit pois cela sonne comme une évidence non ?
Les ingrédients pour un petit porridge :
Doubles les doses si tu as une grosse faim
Doubles les doses si tu as une grosse faim
⇢ 130 ml de lait de noisette chocolat ou autre lait, végétal de préférence
⇢ 38g de flocon d'avoine préféré les gros flocons au petits
⇢ 1 cs de sirop d'agave *
⇢ Commences par mettre tes flocons d'avoine dans une casserole puis ajoutes le lait végétal de ton choix
⇢ Si tu souhaites mettre du sirop d'agave c'est maintenant, personnellement je n'en met pas
⇢ Si tu souhaites mettre du sirop d'agave c'est maintenant, personnellement je n'en met pas
⇢ Maintenant, direction la cuisson, à feu vif pendant 3 à 5 minutes, dès que tes flocons commencent à gonfler, et que ton mélange s'épaissit, une texture ni liquide ni épaisse très explicite hein ? tu le sort.
Perso je l'aime très fondant c'est le meilleur !
⇢ Après il te reste plus qu'à dresser le tout dans un bol, parsemer de pépite de chocolat pendant que ton porridge est encore chaud comme ça, elles fondent #Yummy rajoutes tous les toppings que tu veux banane, amande, noix, coco,...
⇢ Tu peux le manger aussi bien chaud que froid, et il se conserve très bien au réfrigérateur, il est donc possible de le préparer le soir pour le lendemain même si je le préfère largement bien chaud
Bon petit déjeuné !
Si tu réalises cette recette, n'hésites pas à me taguer et à mettre le hashtag #PorrideDePetitPois
AH super !!!! je test ca ce soir !! il a l'air super bon miam miam
RépondreSupprimer#PorrideDePetitPois#teamsnapchat
oooh trop chouette tu me dira ce que tu en pense <3
SupprimerJe ne suis pas une grande fan de porridge, mais les recettes que tu as partagées m’ont donné envie d’en manger. Je t’avoue que celle-ci est ma préférée, car elle contient du chocolat. Il me tarde de l’essayer ! Je te donnerai des nouvelles par la suite.
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